Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 66.99g | Carbs: 116.16g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Салат Овощной, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Пятерочка Сливы, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Dinner: Суп из Сайры. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|