natali_fishka's Journal, 22 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
59.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2018:
1727 kcal Fat: 85.22g | Prot: 63.84g | Carbs: 186.91g.   Breakfast: Чай, Сухие Семена Чиа, Персики, Творог 9%. Lunch: Дыня, Добряна Сыр Бри, Тушеные Овощи, Зелёная Запаренная Гречка, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Libeert Шоколад 85%, Черешня, Персики, Добряна Сыр Бри, Тушеные Овощи. more...
1442 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   

Comments 
Вот и гости пожаловали( к.д. 
22 Jul 18 by member: natali_fishka
да ничего... тут помимо "гостей" еще и в гости сходила... такая же ерунда сегодня)))) Через пару-тройку дней все наладится! 
22 Jul 18 by member: Tora470
ох, будем надеяться;)) лишь бы не напало обжорство) 
22 Jul 18 by member: natali_fishka
так, гоним дурные мысли))))) и пьем воду)))) 
22 Jul 18 by member: Tora470

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natali_fishka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.