Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
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66.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1709 kcal
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Fat: 71.42g | Prot: 62.98g | Carbs: 169.08g.
Breakfast: Lait d'Amande, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . Lunch: Olives Vertes, Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Auchan Double Concentré de Tomates, Mozzarella, Huile d'Olive, Courgette, Auchan Oignons Blancs, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Super U Saucisse de Poulet, 1664 Bière. Dinner: Pêches, U Blanc de Poulet, Nectarines, Taste of Nature Brazil Nut, Mayonnaise Ordinaire, Bonduelle Macédoine de Légumes, Tomates Cerises, 1664 Bière, Chips. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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