Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 87.17g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Яйцо, Нектарин, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Сваля Сыр Российский, Абрикосы, Дыня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окрошка на Кефире. Dinner: Дыня, Абрикос, Нектарин, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Арла Сыр Натура Сливочный, Креветки. Snacks/Other: Главхолод Гигантер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovamaria2016's Weight History
|