Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 71.44g | Carbs: 252.83g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Серпуховхлеб Батон Простой, Кофе с Молоком 2,5%, Майонез, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная. Lunch: Персики, Сливы, Кетчуп, Чудесница Соус Майонезный Классический, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Чудесница Соус Майонезный Классический, Три Корочки Сухарики, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сливы, Персики, Пончики (Обычные), Восход Снек с Вишневой Начинкой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|