Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 57.84g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Рыбий Жир из Печени Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Семейные Секреты Вареники с Адыгейским Сыром . Dinner: Сахар, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Националь Кускус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|