vania.arq's Journal, 20 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
57.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2018:
1379 kcal Fat: 85.68g | Prot: 108.90g | Carbs: 43.96g.   Lunch: Molho de Pimenta, Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Queijo Branco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Farinha de Amendoim, Requeijão, Ovo, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Other: Patê de Atum, Bauducco Torrada Salgada, Chá (Infusão), Café (Infusão), Carrefour Pão de Queijo. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

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