Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
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108.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1955 kcal
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Fat: 86.79g | Prot: 55.91g | Carbs: 245.78g.
Breakfast: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast. Lunch: Kiwi, Aprikosen. Dinner: Hummus, Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln. Snacks/Other: Migros Crème Dessert Vanille, Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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