Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 103.92g | Prot: 121.91g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Сыр Бри Дижон, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Укрекохліб Хлеб Сонечко. Lunch: Сто Пудов МАШ Боби Мунг, Свекла Вареная. Dinner: Сушеный Инжир, Смешанные Орехи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыворотка, Кабачок Гриль, Семга Отварная, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Кофе Латте, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|