Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 71.05g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Черешня, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Restoria Шницель Свиной, Магнит Арбуз. Lunch: Restoria Шницель Свиной, Помидоры. Dinner: Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Виноград, Свиной Бульон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Малина, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Пятерочка Сливы, Черешня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|