Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 64.39g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Twix Twix, Сахар, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Хлеб, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Котлета Домашняя, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Жасмин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|