Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 47.63g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Миндаль. Lunch: Ашан Сыр Песто Зелёный, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Хлеб 8 Злаков, Борщ с Говядиной. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Ашан Самаркандская Халва. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova230703's Weight History
|