Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 84.68g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница, Pretto Маскарпоне. Lunch: Первый Вкус Закваска Черника-Ежевика. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Магнат Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|