Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 68.22g | Carbs: 260.11g.
Breakfast: Злагода Сырковая Масса, Кукуруза Вареная, Простые Гренки. Lunch: Хлеб Бородинский, Злагода Сырковая Масса, Простые Гренки. Dinner: Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Любопытная~'s Weight History
|