Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
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59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 37.69g | Prot: 114.65g | Carbs: 52.25g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Salmone Affumicato. Dinner: Zucchine, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Other: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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LullabyLix's Weight History
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