Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 58.97g | Carbs: 233.62g.
Breakfast: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Lunch: Eti Süt Burger, Eti Süt Burger. Dinner: Salatalık, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Leblebi, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Yeşil Elma. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|