Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 71.37g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|