Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 66.57g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Черешня, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Огурец (без Кожуры), Лента Курага в Глазури, Чай с Молоком, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Карат Творог Зерненый 4%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lunch: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Лито Отруби с Морской Капустой, Сливы, Алыча. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|