Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 102.75g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Pop Snack Хлібці Хрусткі Пшеничні, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Сильпо Сыр Бри Дижон. Lunch: Рис Вареный, Скат, Кабачок Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Сыворотка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Ежевика. Snacks/Other: Ежевика, Сливы, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|