Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 67.03g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Копчёный Окунь, Чай, Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Персики. Lunch: Персики, Кабачки Тушеные, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Чай. Dinner: Цветная Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Персики, Молокія Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|