Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2386 kcal
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Fat: 63.17g | Prot: 175.48g | Carbs: 273.72g.
Breakfast: Chiquita Banana, Crownfield Milk Choco Pillows Milk Choco Pillows, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Food4sport Farina di Avena, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, Hero Light Fragole. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale. Dinner: Scotti Risette Bio Croccanti, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Yukybio Pane Bauletto di Farro Integrale, Fesa di Tacchino, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Uovo. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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