Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 42.14g | Carbs: 79.75g.
Breakfast: Торт Сливочный Фунт, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе, Самбери Хлеб Шведский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Икра Красная, Шпинат, Шпинат, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Елизавета Хлебец, Плов. Snacks/Other: Мандарины, Манго, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
18 Jul 18 by member: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|