Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 94.12g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Овсяное Молоко, Авокадо, Копченый Лосось, Поджаренный Хлеб Мультизерна. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Киноа (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Нектарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinet5's Weight History
|