Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 107.90g | Carbs: 193.76g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,2%, Золотое Утро Сироп Шоколадный, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Хлеб Бородинский, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Куриное Филе, Болгарский Перец, Картофель. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп, Семга Запеченная. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|