|
Loman aikana tuli vähä isompi painon nousu jota en merkannu mut hyvä huomaa et ollaa palattu takas ruotuun 👌🏻
|
89.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 134.08g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Kalkkunajuustoleipä. Lunch: Porkkanaraaste, Avokado, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta, Kypsennetty Lohi, Keitetty Kananmuna, Salaatti. Dinner: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Jauhelihamakaroonilaatikko, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Snacks/Other: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, Salaatti, Kalkkunajuustoleipä. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mansikkapipo's Weight History
|