Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 150.77g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Сильпо Сыр Бри Дижон, Кофе, Киви, Булгур (Вареный). Lunch: Сильпо Сыр Бри Дижон, Кабачок Гриль, Скат, Булгур (Вареный). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сыворотка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Скат. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Кофе, Семечки, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|