|
Schade na de vakantie. Valt me mee!
|
69.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 37.96g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Croissant, Abrikozen, Mango's, Lijnzaad, Chiazaad. Lunch: Groene Paprika, Avocado, AH Romaine Sla, Cherrytomaten, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tafelwijn. Dinner: Zonnebloemolie, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei, Witte Tarwebloem, Inktvis, Witte Tafelwijn, Groene Paprika. Snacks/Other: Zwarte Olijven, Sherry, Aldi Brie. more...
|
|
1850 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Achja, tis er zo weer af. Leuke vakantie gehad??
16 Jul 18 by member: elselinevd
|
Ik hoop het! En anders al blij als ik zo blijf hoor! Vakantie was heerlijk! Dankje.
16 Jul 18 by member: Tintora
|
heb je er hopelijk zo weer af!
16 Jul 18 by member: moartje112
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|