Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
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57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 102.18g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Anguria, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Italiamo Pomodori Datterini, Tre Mulini Pasta Integrale, Athena Preparato per Spaghettata di Mare. Dinner: Kinder Cioccolato, Pane Comune, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Caramella Gommosa, Anguria, Gelati alla Fragola, Gelato al Limone, Mandorle, Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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