Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 41.62g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Борщ, Полендвица, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Капуста Тушеная, Ашан Ставрида Х/К, Запеченный Картофель, Сметана. Snacks/Other: Черника, Капучино, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_SoVa's Weight History
|