|
Ok il danno delle ferie è stato fatto da oggi si ricomincia con fermezza a tornare in forma 😎😎😎
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 125.90g | Carbs: 248.01g.
Breakfast: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Bioitalia Zuppa Toscana. Dinner: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Lattuga, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Snacks/Other: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Tropicale, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorenzo Calavera's Weight History
|