Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 48.88g | Carbs: 179.23g.
Lunch: Чай с Молоком, Яшкино Крокант с Миндалем, Сласть Народу Вафли с Двойным Шоколадным Вкусом, Гречка Отварная. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Арбуз, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khilsiyar's Weight History
|