|
после 2 дней шашлыков. 27 день цикла.
|
54.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 93.57g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Огурец (без Кожуры), Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Простоквашино Сливки 10%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шашлык из Свинины, Сливы, Абрикосы. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Шашлык из Свинины, Ратибор Варенье Абрикосовое, Сливы, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай с Молоком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|