|
brak weekendowego ruchu nie pomógł
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 91.01g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Smażona Cebula, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany, Bób. Lunch: Tesco Błonnik Naturalny, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Bób, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki, Pilos Śmietana 18%, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem. Dinner: Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet z Żurawiną. Snacks/Other: Białe Wino Stołowe. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|