Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 51.88g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 0,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. Dinner: Черника, Клубника, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Перекресток Банан. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|