Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 85.71g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Лента Хлопья Гречневые, Вкус Какао Порошок Российский, Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Лимонный Сок. Dinner: Яйцо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец, Орехи Кешью, Кофе, Slim Bite Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariens88's Weight History
|