Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 41.20g | Carbs: 72.56g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Белый Город Бифидок, Салат из Помидоров и Огурцов, Кунгурский Мясокомбинат Шпигачки Москворецкие, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena raush's Weight History
|