Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
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86.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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936 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 42.54g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Lima Tahin Nature, Céréal Bio Falafels Bio. Dinner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf, Falafel. Snacks/Other: Pomme, Pain, Lima Tahin Nature. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
L'été te va bien..... Bonne journée et gros bisous. Soleil et belle balade..
15 Jul 18 by member: ray.d
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oui j'ai la même impression , bises Ray
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Coucou Kyz,
Tu as changé de couleur ! Félicitations !
Passe un beau dimanche
Bisous
15 Jul 18 by member: sdb54
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Oui sdb54, enfin!... j’espère de ne pas retomber, bon dimanche à toi 😎😉
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