Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 121.09g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Яичница с Помидорами, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Оливковое Масло, Соевый Соус, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Линочка123's Weight History
|