Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 87.00g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гурман Котлеты Куриные Паровые, Гурман Фреш Ролл с Овощами и Сыром. Dinner: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|