Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 42.29g | Carbs: 62.26g.
Breakfast: Сырники ПП, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Омлет в Духовке. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|