|
25 д. ц.
|
54.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 42.10g | Carbs: 72.62g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Шашлык из Свинины, Дикси Персики Плоские, Лента Вишня, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром. Lunch: Квас. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|