Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2586 kcal
|
Fat: 142.40g | Prot: 118.61g | Carbs: 210.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), Яичница, Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Яичница, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Булочка Сдобная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|