Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 127.48g | Prot: 120.31g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Loacker Вафли с Ванильной Начинкой. Lunch: Жареная Баранина, Белая Дача Рукола. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные. Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Сгущенка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|