Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
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77 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 53.11g | Prot: 127.99g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Valsolata Carne Bovina in Gelatina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meloni Gialli, Anguria. Dinner: Panelle, Anguria, Patatine Fritte, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Other: Smarties Smarties, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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 Comments
Ci siamo, a distanza di 9 mesi siamo a - 50 kg,, Soddisfattissimo 💪💪🍾🎉🍾🎉😊😊😊
13 Jul 18 by member: FrancescoM77
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Woow. complimenti. mitico 😉
13 Jul 18 by member: p*rita
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Bravissimo!! Veramente complimenti per il tuo percorso! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
13 Jul 18 by member: valel_82
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FrancescoM77's Weight History
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