Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 101.69g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Грецкий Орех Е.О., Di&Di Сахарозаменитель Е.О., Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника, Мука Рисовая Е.О., Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Лента Креветки Королевские в Панцире. Dinner: Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Классический, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Персик Е.О., Клубника Е.О.. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyliana's Weight History
|