Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 58.95g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные, Peroni Мёд-Суфле Парадайз с Абрикосом, Ашан Киви, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Банановый Чизкейк, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Макароны Отварные. Dinner: Авокадо Авокадо, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Globus Томаты Черри. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|