Тальяра's Journal, 13 Jul 18

Тальяра's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018

81.6 kg Lost so far: 7.6 kg. Still to go: 21.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2018:

2061 kcal

Fat: 111.61g | Prot: 72.56g | Carbs: 202.35g. Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон, Додо Пицца Пицца Дон Бекон. Lunch: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Пицца Утка Терияки. Dinner: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Додстер. Snacks/Other: Фундук Фундук, Bounty Шоколадный Батончик. more...

2383 kcal

Exercise: Ходьба - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support

Тальяра's Weight History

View Complete History