Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 154.96g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Первый Вкус Сметана 15%, Яичница, Кофе (Растворимое). Dinner: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|