Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 80.10g | Carbs: 174.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Хлеб, Кофе, Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы, Яйцо. Dinner: Малина, Арахис, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Простоквашино Творог 2%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кальмар Отварной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|