Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
105 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 75.76g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Пиво. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Голубцы, Дыня. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама Лиза's Weight History
|